اگر در حال خواندن این مقاله هستید، احتمالاً درد دندان خواب را از چشمانتان گرفته است. پس بدون هیچ مقدمهچینی اضافه، مستقیماً به سراغ قاتل دندان درد میرویم.
دندان درد شبانه معمولاً به دلیل تجمع خون در سر هنگام دراز کشیدن تشدید میشود. در ادامه سریعترین روشهای دارویی و خانگی را برای درمان سریع دندان درد در شب به شما معرفی میکنیم تا بتوانید تا صبح استراحت کنید.
طبق گزارش NHS، موارد زیر میتوانند به عنوان یک مسکن قوی برای دندان درد بزرگسالان، موثر باشند.:
- مسکنهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن و پاراستامول (این قرصها برای کودکان زیر ۱۶ سال مناسب نیستند. برای درمان دندان درد کودکان، به صفحه مربوطه مراجعه فرمایید.)
- ژلهای موضعی مسکن
- شست و شوی دهان با آب و نمک
- خوردن غذاهای نرم مانند ماست یا نیمرو همزده
- استفاده از یک مسواک نرم و پرهیز از کشیدن نخ دندان اطراف دندانی که درد میکند.
سریعترین روشها برای قطع دندان درد در شب (اقدامات اورژانسی)
زمانی که در نیمههای شب از شدت درد دندان بیدار میشوید، هدف فقط متوقف کردن موقت درد برای استراحت کردن است. ۴ اقدامی که در ادامه آنها را بررسی میکنیم سریعترین نتیجه را برای درمان سریع دندان درد در شب همراه دارند.
۱. سر خود را بالا نگه دارید (استفاده از دو بالش)
اولین و سادهترین کار برای درمان دندان درد خانگی فوری بزرگسالان این است که حالت خوابیدن خود را تغییر دهید. دراز کشیدن به صورت کاملاً تخت باعث میشود خون بیشتری به سمت سر جریان پیدا کند. این تجمع خون، فشار مضاعفی به رگهای خونی و اعصاب حساس دندان ملتهب وارد کرده و درد را ضرباندار میکند.
با استفاده از یک یا دو بالش اضافه، سر خود را بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا فشار خون در ناحیه فک کاهش یابد.
۲. مصرف مسکنهای بدون نسخه (قاتل سریع دندان درد)
سریعترین راه برای آرام کردن درد، استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) است. قرصهایی مانند ایبوپروفن، ژلوفن یا نوافن التهاب عصب دندان را کاهش میدهند.
در صورت داشتن درد بسیار شدید و غیرقابل تحمل، استفاده ترکیبی از استامینوفن و ایبوپروفن (طبق دستورالعمل دارویی) بیشترین اثربخشی را دارد.
یک هشدار پزشکی بسیار مهم: قرص مسکن را با یک لیوان آب کامل ببلعید. هرگز قرصهایی مانند آسپرین یا ایبوپروفن را مستقیماً روی دندان یا لثه قرار ندهید؛ این کار نه تنها درد را کم نمیکند، بلکه باعث سوختگی شیمیایی شدید بافت لثه میشود.
۳. استفاده از ژلهای بیحسکننده (دنتول)
اگر در جعبه کمکهای اولیه منزل پماد یا ژل بیحسکننده دندان (مثل قطره دنتول یا ژلهای حاوی بنزوکائین) دارید، مقداری از آن را روی محل درد بمالید. این ژلها سیگنالهای درد را در ناحیه مورد نظر موقتاً مسدود میکنند و برای چند ساعت شما را از شر درد خلاص میکنند تا بتوانید بخوابید.
۴. کمپرس سرد (یخ) برای تسکین فوری درد دندان در شب
سرمای یخ باعث انقباض عروق خونی در ناحیه فک شده و از شدت جریان خون و التهاب میکاهد. چند قطعه یخ را داخل یک حوله تمیز بپیچید و آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی صورت (سمتی که دندان درد میکند) قرار دهید. این کار علاوه بر کاهش درد، تورم احتمالی را هم از بین میبرد.
درمانهای خانگی دندان درد (اگر دارو در دسترس ندارید)
اگر هیچ مسکنی در خانه پیدا نکردید، به آشپزخانه بروید. مواد طبیعی زیر میتوانند به عنوان مسکن قوی دندان درد خانگی عمل کنند.
معجزه میخک یا روغن میخک
اگر روغن میخک دارید، ۲ تا ۳ قطره از آن را روی یک تکه پنبه کوچک چکانده و مستقیماً روی دندان آسیبدیده قرار دهید.
توجه: مراقب باشید روغن میخک روی زبان یا بافت سالم لثه نریزد، زیرا باعث سوزش شدید میشود. اگر روغن ندارید، میتوانید یک دانه میخک کامل را به آرامی روی دندان بجوید تا عصاره آن خارج شود.
گل میخک حاوی مادهای فعال به نام «اوژنول» است که یک بیحسکننده و ضدعفونیکننده طبیعی به شمار میرود.
شستشو با آب نمک غلیظ و ولرم
نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب ولرم (نه داغ) حل کنید و آن را به مدت ۳۰ ثانیه در دهان، دقیقاً روی ناحیه دردناک غرغره کنید. این کار به خروج عفونتهای سطحی و تکههای گیر کرده غذا کمک میکند.
اگر میپرسید چگونه عفونت دندان را خارج کنیم، باید بگوییم که آب نمک یک آنتیباکتریال طبیعی است که التهاب را کاهش داده و محیط دهان را ضدعفونی میکند.
استفاده از سیر تازه برای تسکین فوری دندان درد
یک حبه سیر تازه را له کنید تا حالت خمیری پیدا کند، سپس این خمیر را روی دندانی که درد میکند قرار دهید. برای اثربخشی بیشتر میتوانید کمی نمک هم به این خمیر اضافه کنید.
سیر حاوی «آلیسین» است؛ یک آنتیبیوتیک و قاتل دندان درد بسیار قوی، که باکتریهای ایجادکننده پلاک و عفونت را از بین میبرد.
درمان سریع دندان درد در شب با هیدروژن پراکسید
دهانشویه هیدروژن پراکسید، یک محلول بسیار موثر برای موقعی است که دندان درد شدیدی دارید. البته باید توجه داشته باشید که هنگام غرغره این محلول، آن را قورت ندهید.
هیدروژن پراکسید علاوه بر تسکین فوری درد دندان، برای درمان خانگی درد لثه و التهاب آن، نیز تاثیر بسزایی دارد.
تسکین درد دندان با زردچوبه
از آنجایی که زردچوبه خواص ضد التهابی دارد میتواند در درمان دندان درد خانگی فوری بزرگسالان به شما کمک کند. لازم است تا تنها یک قاشق چایخوری زرد چوبه را با ۲ قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید تا خمیری شکل شود. سپس خمیر به دست آمده را روی نواحی اطراف دندانی که درد میکند بگذارید. بعد از دقایقی دهان خود را با آب بشویید.
کارهایی که دندان درد شما را در شب بدتر میکنند!
گاهی اوقات انجام برخی کارهای اشتباه باعث تشدید درد دندان در نیمههای شب میشود. برای جلوگیری از عود کردن درد، از انجام موارد زیر خودداری کنید:
- خوردن شیرینیجات قبل از خواب: غذاهای شیرین یا اسیدی، باکتریهای دهان را فعالتر کرده و درد دندان پوسیده را به شدت تحریک میکنند.
- دراز کشیدن کاملاً تخت: همانطور که اشاره شد، این کار فشار خون را در سر و فک بالا میبرد.
- مسواک زدن خشن: اگرچه تمیز کردن دهان مفید است، اما کشیدن محکم مسواک روی دندانی که عفونت کرده یا لثه آن ملتهب است، درد را چند برابر میکند.
چرا درد دندان شبها شروع میشود؟
بسیاری از افراد میپرسند چرا در طول روز درد کمتری داریم اما به محض رفتن به رختخواب، دنداندرد شروع میشود؟ دلیل اصلی این موضوع تغییر فشار خون است. در حالت درازکش، خون بیشتری به سمت سر و فک هجوم میآورد که این امر باعث افزایش فشار به عصبهای ملتهب دندان میشود.
علاوه بر این، در سکوت شب حواسپرتیهای روزمره وجود ندارد و مغز تمرکز بیشتری روی سیگنالهای درد پیدا میکند. در برخی موارد، عادت دندانقروچه در خواب نیز عامل شروع دردهای شبانه است.
چه زمانی دندان درد اورژانسی است؟
دندان درد شبانه معمولاً با روشهای بالا تا صبح کنترل میشود، اما اگر درد شما با علائم زیر همراه بود، نشاندهنده یک عفونت خطرناک (آبسه حاد) است و باید در اولین فرصت به اورژانس پزشکی یا دندانپزشکی مراجعه کنید:
- تورم شدید در ناحیه فک، صورت یا گردن
- تب و لرز متوالی
- مشکل در نفس کشیدن یا بلعیدن آب دهان
- خروج ترشحات بدطعم و عفونی از اطراف دندان
سوالات متداول
در این بخش به سوالات پرتکرار شما در مورد درمان سریع دندان درد در شب پاسخ میدهیم.
علت تشدید درد دندان در شب چیست؟
به دلیل حالت بدن در زمان استراحت، جریان خون به سمت پایین سر که قسمت دهان و اعصاب دندان است تجمع مییابد. این عامل سبب شده تا درد دندان را بیش از هر زمان دیگری در طول روز احساس کنیم.
یکی دیگر از علت های تشدید درد دندان در هنگام شب، میتواند مربوط به عادت دندان قروچه در خواب باشد که فشار زیادی را روی دندانها و فک بیمار وارد میکند.
بهترین درمان سریع دندان درد در شب چیست؟
اگر دندانتان خیلی درد میکند و به دنبال سریعترین راه حل برای تسکین آن هستید بهتر است به سراغ یکی از روشهای، ژل های موضعی بیحس کننده مانند دنتول، شست و شوی دهان با دهانشویه پراکسید هیدروژن و قرص های مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا مفنامیک اسید بروید.
دندان درد شدید دارم؛ چیکار کنم؟
اگر از درد دندان در هنگام شب عاصی شده اید و دسترسی به پزشک متخصص هم ندارید، میتوانید با طی کردن مراحل زیر تنها در عرض چند دقیقه درد دندانتان را آرام کنید:
- یک حوله را به دور کیسه یخ بپیچید و یک کمپرس سرد درست کنید.
- کمپرس سرد را روی ناحیه ای که درد میکند برای دقایقی نگهدارید و فشار دهید.
سرمای حاصل از کمپرس سرد به تسکین درد دندانتان کمک میکند.
آیا مسواک زدن موجب تسکین درد دندان میشود؟
یکی از علل ایجاد درد های شدید دندانی، فعالیت باکتری ها در نواحی آسیب دیده و عفونت کرده دندان است. به همین جهت مسواک زدن به شیوه صحیح و شستن دهان با دهانشویه حاوی فلوراید میتواند درمان درد دندان عفونتی باشد.
فراموش نکنید که تمام روشهای درمان سریع دندان درد در شب، تنها یک آتشبس موقت برای درد دندان هستند. درد دندان یک هشدار جدی از وجود عفونت یا پوسیدگی عمیق است که اگر به حال خود رها شود، به از دست رفتن دندان یا درگیری ریشه ختم خواهد شد.
برای درمان دائمی دندان درد، باید حتما برای درمان پوسیدگی دندان نزد دندانپزشک اقدام کنید.
