چگونه پلاک نگهدارنده یا ریتینر ارتودنسی را تمیز کنیم؟

هنگامی که به مدت چند ساعت از نگهدارنده استفاده می‌کنید، پلاک و باکتری‌ها بر روی این تجهیزات تجمع می‌کنند. ریتینرهای شما در دهان شما و بر روی دندان‌های شما قرار گرفته‌است، بنابراین می‌تواند به سرعت باکتری‌ها، پلاک و جرم‌ها را بر روی خود جمع کند. همانطور که هر روز دندان‌های خود را مسواک می‌زنید، لازم است که نگهدارنده خود را نیز هر روز تمیز کنید.

چگونه نگهدارنده خود را تمیز کنیم؟

نگهدارنده خود را با محلول وینگر (سرکه) تمیز کنید

مراحل انجام این کار ساده است:

• ریتینر خود را با آب گرم یا سرد (از آب داغ استفاده نکنید) بشویید.
• ریتینر را در یک فنجان کم عمق که به اندازه کافی بزرگ باشد و بتواند کاملا ریتینر را در خود نگه دارد، قرار دهید.
• سرکه را داخل فنجان بریزید تا جایی که کاملاً نگهدارنده را دربر بگیرد.
• اجازه دهید 2 تا 5 دقیقه در همین حالت بماند. بیشتر از این مقدار، ضرورتی ندارد چرا که سرکه می‌تواند به پلاستیک آسیب بزند.
• ریتینر را از محلول خارج کنید و به آرامی خمیر دندان را روی آن پخش کنید. مطمئن شوید که تمام گوشه‌ها و شکاف‌ها و نیز هر دو طرف نگهدارنده را به خمیر دندان آغشته کرده‌اید.
• مجدداً ریتینر را با آب گرم یا سرد بشویید. اکنون ریتینر شما تمیز شده است و آماده است که برای داشتن دندان‌ها و لبخندی زیبا به کمک شما بیاید.

ریتینر خود را با جوش شیرین تمیز کنید

جوش شیرین، یک پاک کننده طبیعی بسیار موثر است. به ویژه اینکه جوش شیرین pH دهان را افزایش می‌دهد و محیط دهان را بازی (قلیایی) می‌کند. باکتری‌هایی که خودشان را به ریتینر رسانده‌اند به محیط اسیدی تمایل بیشتری دارند، از این رو جوش شیرین عامل پاک کننده‌ بسیار موثری برای این باکتری‌ها محسوب می‌شود.

برای تمیز کردن ریتینر با جوش شیرین باید:

• خمیری از جوش شیرین و آب مقطر تهیه کنید. مقدار برابر از آب و جوش شیرین را به یکدیگر بیفزایید تا خمیر آماده شود. غلظت خمیری که تهیه کرده‌اید باید مانند یک خمیر دندان ملایم باشد.
• با استفاده از مسواک، خمیر را کاملاً بر روی نگهدارنده پخش کنید. حتی اگر ریتینر خود را با خمیر دندان واقعی نیز تمیز می‌کنید، باز هم می‌توانید با جوش شیرین این کار را انجام دهید.
• ریتینر را بشویید تا خمیرها پاک شوند.

ریتینر خود را ضد عفونی کنید

مراحل این کار به صورت زیر است:

• مقدار اندکی از مایع ضدعفونی کننده ظروف را در یک کاسه پر از آب گرم بریزید. محلول را هم بزنید تا کف ایجاد شود.
• ریتینر را در آب کف آلود قرار دهید و هر گونه جرم یا آلودگی را با استفاده از یک مسواک مناسب از روی آن پاک کنید. پس از این کار، ریتینر را کاملاً بشویید تا تمیز شود.
• ریتینر را در ظرفی قرار دهید و روی آن ایزوپروپیل الکل بریزید تا روی نگهدارنده را بپوشاند. اگر ایزوپروپیل الکل در دسترس ندارید، می‌توانید به جای آن از لیسترین یا هر دهانشویه حاوی الکل دیگری استفاده کنید. مراقب باشید که ریتینر را به مدت زیاد در الکل قرار ندهید. نهایتاً 20 دقیقه آن را در الکل قرار دهید.
• ریتینر را خارج کرده و به خوبی آبکشی نمایید و سعی کنید هیچ اثری از الکل باقی نماند.
• نگهدارنده را به مدت 10 دقیقه در ظرفی از آب مقطر قرار دهید. این کار باعث می‌شود مطمئن شوید تمامی الکل‌های باقیمانده از شستشوی نهایی با الکل، از بین رفته‌اند.